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            戶外知識

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            春季踏青正當時 戶外春游注意事項

            點擊:688次 | 更新時間:2022-03-09

            春季萬物復蘇,天氣不錯的時候,不少人都喜歡外出踏青賞花。不過春游有很多應注意的事項,你都知道嗎?

             

            根據天氣變化著裝

             


            春季天氣變化節奏快,冷暖陰晴不定。因此,春游前最好提前取得旅游目的地的氣候資料,出行時的穿著以輕便暖和為宜,隨身要帶保暖外套。


            春光不溫柔

             


            出游需防曬春光中的紫外線并沒有我們想象中那么溫柔,它會潛入人體直接暴露的肌膚。臉被太陽曬得緋紅發熱,千萬別用冷水洗面,應該讓皮膚休息一會兒再用溫水洗。

             

            防蟲叮咬

             

            春季是各種昆蟲滋生的季節。你若不小心被昆蟲叮咬,千萬別置之不理,更不可搔抓,而是需立即涂擦風油精或皮炎平等糖皮質制劑,被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應冷敷處理。

             

            關注風向走勢謹防火災

             


            春游的時候如在外野炊野餐燒烤,要注意風向,不要隨便丟棄火種,做到人走火滅,余火熄滅,以免引起火災。

             

            春游需防花粉過敏

             


            春天百花齊放百家爭鳴,出游的時候要注意預防花粉過敏。首先要找準過敏原,最好先到醫院進行檢查,查出自己的過敏原,如果沒有進行過徹底的脫敏治療,春游時需盡量避免有花的地方。


            另外,出游前最好口服抗過敏藥物,戶外活動時不要近距離“拈花惹草”,避免在草地上睡覺,避免用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸,以免過敏。

             

            注意飲食安全

             


            春游中需盡量做到規律飲食,切忌暴飲暴食,以免引起腸胃不適。盡量食用熟食,趁熱食用,清淡為宜。生、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。腸胃用藥、感冒藥、跌打損傷藥、防失眠藥、暈車藥等常用藥品最好隨身攜帶。


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